מפגשים

כל התשובות כבר כאן
נותר רק להקשיב..

מפגש כָּכוּת הוא תהליך של התבוננות פנימית
המשלב התמקדות, מדיטציה ודמיון מודרך.

באמצעות תשומת לב קשובה לתחושות גופנו
נוכל להעלות למודעות תכנים נפשיים מודחקים
וליצור קשר עם צרכים ורצונות שאינם באים לידי ביטוי.

התהליך מסייע לשחרור רגשי ולהפגת מתחים
מייצר תובנות ומעודד השלמה וריפוי.

שיטת ההתמקדות פותחה ע"י יוג'ין ג'נדלין

המפגשים מתקיימים בירושלים ובגבעתיים
לקביעת פגישת היכרות צרו קשר